![よもぎ鍼灸治療院の看板](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=309x1024:format=jpg/path/s0ef74ed3f83f7056/image/if1792161f0597a55/version/1529583785/%E3%82%88%E3%82%82%E3%81%8E%E9%8D%BC%E7%81%B8%E6%B2%BB%E7%99%82%E9%99%A2%E3%81%AE%E7%9C%8B%E6%9D%BF.jpg)
6月21日~7月6日は二十四節季では夏至に該当します。
今は梅雨の真っ只中ですね。
雨が続いて梅雨寒の時は、脾胃(東洋医学で消化器系のことです)が弱りがちです。
何となく食欲が落ちる方も多いのでは?
今日はここ松山では梅雨の晴れ間でしたが、冷えを感じたら「穀物の甘味」で滋養をつけましょう!
おすすめは米麹で作った甘酒(お米のつぶつぶが見えるタイプでノンアルコールです。酒粕からつくられた甘酒は別の季節にどうぞ)です。
これにおろし生姜をのせて召し上がってはいかがでしょう。
お腹が温まって身体もシャキッとしますよ。
因みに「甘酒」は夏の季語になっています。
上記の情報も当院入口の看板に書いています。
近隣の皆様、よろしかったらご覧ください。